Do pracy i powrót
-
DST
9.27km
-
Teren
5.00km
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano: 30.06.2012
Do pracy i powrót
-
DST
10.15km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:32
-
VAVG
19.03km/h
-
VMAX
29.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 czerwca 2012 | dodano: 28.06.2012
Kategoria Miasto/Praca
Do pracy i powrót
-
DST
8.80km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:25
-
VAVG
21.12km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 czerwca 2012 | dodano: 27.06.2012
W deszczu
Offroad nad Bugiem
-
DST
48.71km
-
Teren
45.00km
-
Czas
02:53
-
VAVG
16.89km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 czerwca 2012 | dodano: 26.06.2012
Najpierw w pokrzywach brzegiem Bugu do Serpelic, potem powrót lasem po górkach. Rowerek się ubrudził w błotku ;)
Kategoria Eksploracja
Maćkowicze, Fronołów
-
DST
17.70km
-
Teren
15.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
21.24km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 czerwca 2012 | dodano: 23.06.2012
po okolicy
Bieganie
-
HRmax
185( 94%)
-
HRavg
172( 87%)
-
Kalorie 1045kcal
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 czerwca 2012 | dodano: 20.06.2012
10,3km
1:09:10
tempo: 6'42
3 rundy dookoła zalewu + z/do domu
Kategoria Bieg
Do pracy i powrót
-
DST
12.07km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:39
-
VAVG
18.57km/h
-
VMAX
27.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 czerwca 2012 | dodano: 20.06.2012
Kategoria Miasto/Praca
Do pracy i powrót
-
DST
9.51km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:29
-
VAVG
19.68km/h
-
VMAX
27.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano: 19.06.2012
Kategoria Miasto/Praca
Kisielany-Przygody
-
DST
37.79km
-
Czas
01:32
-
VAVG
24.65km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano: 19.06.2012
Do pracy i powrót
-
DST
9.55km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
19.10km/h
-
VMAX
27.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012
