Wpisy archiwalne w kategorii
Tylko ja i mój rower
| Dystans całkowity: | 12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%) |
| Czas w ruchu: | 603:29 |
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3478 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 34472 kcal |
| Liczba aktywności: | 520 |
| Średnio na aktywność: | 24.88 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Słochy Annopolskie
-
DST
23.50km
-
Teren
4.00km
-
Czas
01:08
-
VAVG
20.74km/h
-
VMAX
33.30km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 sierpnia 2009 | dodano: 06.08.2009
Na bunkry
Kategoria Tylko ja i mój rower
Maćkowicze
-
DST
5.70km
-
Teren
5.70km
-
Czas
00:23
-
VAVG
14.87km/h
-
VMAX
26.30km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 sierpnia 2009 | dodano: 06.08.2009
po mleko, w deszczu
Kategoria Tylko ja i mój rower
Tour de Pologne
-
DST
36.00km
-
Teren
14.00km
-
Czas
01:58
-
VAVG
18.31km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2009 | dodano: 04.08.2009
Poleciałam zobaczyć przejazd Tour de Pologne przez Kózki. W oczekiwaniu skoczyłam do lasu jeszcze sprawdzić jak tam droga wygląda, ale ta jak wiele innych doszczętnie zarosła :|
Wieczorem jeszcze do Maćkowicz po mleko.
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Eksploracja
-
DST
61.20km
-
Teren
20.00km
-
Czas
03:10
-
VAVG
19.33km/h
-
VMAX
36.10km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 | dodano: 03.08.2009
Wyznaczenie trasy proponowanej wycieczki, oczywiście nie obyło się bez wpakowania się w nieprzejezdne drogi z pokrzywami i przeskakiwania po gałęziach przez rzeczkę.
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Fronołów-Bużka
-
DST
24.20km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:13
-
VAVG
19.89km/h
-
VMAX
32.10km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2009 | dodano: 02.08.2009
byle gdzie, byle po czym, byle jak...
Kategoria Tylko ja i mój rower
Moszczona Królewska
-
DST
11.60km
-
Teren
8.00km
-
Czas
00:38
-
VAVG
18.32km/h
-
VMAX
34.90km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
na grzyby do Moszczony Królewskiej.
Kategoria Tylko ja i mój rower
nad Zalew
-
DST
10.00km
-
Teren
5.00km
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
Na pożyczonym od Maćka rowerze pojechałam nad Zalew, żeby poszaleć na torze crossowym, ale ten zarósł kompletnie. Pojechałam kółeczko i wróciłam, bo słońce już zachodziło.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Fronołów-Siedlce
-
DST
59.30km
-
Teren
7.00km
-
Czas
02:45
-
VAVG
21.56km/h
-
VMAX
38.20km/h
-
HRmax
172
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 1379kcal
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
jak mi się rano ciężko jechało :|
Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
Fronołów
-
DST
10.70km
-
Teren
10.70km
-
Czas
00:31
-
VAVG
20.71km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
przejażdżka w terenie
Kategoria Tylko ja i mój rower
Fronołów
-
DST
16.50km
-
Teren
16.50km
-
Czas
00:59
-
VAVG
16.78km/h
-
VMAX
27.20km/h
-
HRmax
175( 89%)
-
HRavg
155( 79%)
-
Kalorie 332kcal
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
na jagody
Kategoria Tylko ja i mój rower
