Wpisy archiwalne w kategorii
Tylko ja i mój rower
| Dystans całkowity: | 12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%) |
| Czas w ruchu: | 603:29 |
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3478 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 34472 kcal |
| Liczba aktywności: | 520 |
| Średnio na aktywność: | 24.88 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Mała pętelka - Błogoszcz
-
DST
29.48km
-
Czas
01:15
-
VAVG
23.58km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Szoszona
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2009 | dodano: 08.10.2009
Wietrzysko w drodze powrotnej.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Mała pętelka - Błogoszcz
-
DST
26.44km
-
Czas
01:06
-
VAVG
24.04km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Szoszona
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 października 2009 | dodano: 07.10.2009
Po pracy
Kategoria Tylko ja i mój rower
Mała pętelka
-
DST
29.77km
-
Czas
01:11
-
VAVG
25.16km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Szoszona
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2009 | dodano: 24.09.2009
Wreszcie znalazłam chwilkę na rower.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Błogoszcz
-
DST
26.24km
-
Czas
01:00
-
VAVG
26.24km/h
-
Sprzęt Szoszona
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2009 | dodano: 03.09.2009
Pętelka po pracy.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Offroad
-
DST
18.90km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:07
-
VAVG
16.93km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano: 03.09.2009
...najpierw samochodem, potem rowerem.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Łupiny
-
DST
42.40km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:05
-
VAVG
20.35km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2009 | dodano: 23.08.2009
Przejażdżka po pracy szosą do Łupin i terenem do Lipniaka.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Fronołów-Siedlce
-
DST
59.40km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:43
-
VAVG
21.87km/h
-
VMAX
38.80km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
176( 89%)
-
HRavg
149( 76%)
-
Kalorie 1414kcal
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 sierpnia 2009 | dodano: 16.08.2009
całą drogę pod wiatr... i nie chciało mi się do tego.
Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
okolice Fronołowa
-
DST
55.00km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:54
-
VAVG
18.97km/h
-
VMAX
36.30km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 sierpnia 2009 | dodano: 16.08.2009
Z rana sprincik 10km, potem trochę szwendania po okolicy.
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Siedlce-Fronołów
-
DST
72.70km
-
Teren
13.00km
-
Czas
03:11
-
VAVG
22.84km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
181( 92%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 sierpnia 2009 | dodano: 14.08.2009
a po drodze zboczyłam w las koło Mężenina, fajny teren :)
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
Fronołów-Siedlce
-
DST
59.70km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:32
-
VAVG
23.57km/h
-
VMAX
41.90km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 sierpnia 2009 | dodano: 09.08.2009
Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
