AnnS prowadzi tutaj blog rowerowy

AnnS

Wpisy archiwalne w kategorii

Tylko ja i mój rower

Dystans całkowity:12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%)
Czas w ruchu:603:29
Średnia prędkość:20.40 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:3478 m
Maks. tętno maksymalne:196 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (82 %)
Suma kalorii:34472 kcal
Liczba aktywności:520
Średnio na aktywność:24.88 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Trasa S-N-S

  • DST 16.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 17.78km/h
  • VMAX 28.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 listopada 2009 | dodano: 22.11.2009

To samo x2 różnymi wariantami. Powrót jak zwykle po nocy.

Moja chata we mgle i ciemnościach © AnnS


Kategoria Tylko ja i mój rower, W ciemnościach

Trasa S-N-S

  • DST 7.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 4.5°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 listopada 2009 | dodano: 20.11.2009

to co zwykle


Kategoria Tylko ja i mój rower, W ciemnościach

Po mieście

  • DST 7.00km
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 listopada 2009 | dodano: 20.11.2009

Z domu do domu.


Kategoria Tylko ja i mój rower, W ciemnościach

Po mieście

  • DST 3.50km
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 listopada 2009 | dodano: 20.11.2009

wróciłam po rower


Kategoria Tylko ja i mój rower

Miasto

  • DST 4.25km
  • Teren 2.00km
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 listopada 2009 | dodano: 12.11.2009

Po błocie do nowego mieszkanka


Kategoria Tylko ja i mój rower

Offroad nocny - Lipniak

  • DST 32.10km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 16.46km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 listopada 2009 | dodano: 01.11.2009

Rowerowy offroad w blasku księżyca po lipniackich lasach :) I trochę przełajów przez zwalone drzewa.


Kategoria Tylko ja i mój rower, W ciemnościach

Offroad

  • DST 31.10km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 19.24km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 października 2009 | dodano: 31.10.2009

Nie ma to jak wpaść w lodowatą wodę po kolana 15km od domu :/


Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower

Błogoszcz

  • DST 26.10km
  • Czas 01:05
  • VAVG 24.09km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 181( 92%)
  • HRavg 158( 80%)
  • Sprzęt Szoszona
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 października 2009 | dodano: 22.10.2009

Po pracy


Kategoria Tylko ja i mój rower

Błogoszcz

  • DST 26.24km
  • Czas 01:10
  • VAVG 22.49km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Szoszona
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2009 | dodano: 19.10.2009

Ładna pogoda była to rower wyciągnęłam po pracy.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Lipniak

  • DST 33.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 17.63km/h
  • VMAX 28.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 194( 98%)
  • HRavg 158( 80%)
  • Kalorie 1202kcal
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 października 2009 | dodano: 18.10.2009

Apokalipsa w lesie, drzewka powywracana, gałęzie połamane - istny tor przeszkód.


Kategoria Tylko ja i mój rower