AnnS prowadzi tutaj blog rowerowy

AnnS

Wpisy archiwalne w kategorii

Tylko ja i mój rower

Dystans całkowity:12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%)
Czas w ruchu:603:29
Średnia prędkość:20.40 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:3478 m
Maks. tętno maksymalne:196 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (82 %)
Suma kalorii:34472 kcal
Liczba aktywności:520
Średnio na aktywność:24.88 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Moszczona Królewska - Siemiatycze

  • DST 35.80km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 19.18km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 lipca 2010 | dodano: 24.07.2010

Do Moszczony na rozpoznanie terenu i potem na zakupy do Siemiatycz.
Trasa: Fronołów-Maćkowicze-Moszczona Królewska - Szerszenie - Boratyniec - Siemiatycze - Kózki - Fronołów
Pogoda: upał, słonecznie, wietrzysko, a na horyzoncie zbierają się już burzowe chmury


Kategoria Tylko ja i mój rower

Fronołów

  • DST 4.60km
  • Teren 4.60km
  • Czas 00:15
  • VAVG 18.40km/h
  • VMAX 22.90km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 lipca 2010 | dodano: 23.07.2010

Tylko rundka po Fronołowie. Znowu gorąco i znowu jakąś burzę już słychać.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Serpelice

  • DST 32.60km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 22.74km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 lipca 2010 | dodano: 23.07.2010

Tradycyjnie na lody.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Kózki - Sarnaki i Maćkowicze

  • DST 30.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.93km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 lipca 2010 | dodano: 22.07.2010

Tylko pomyślałam, żeby ruszyć na rower i rozpętała się burza.

Na szczęście po burzy rozpogodziło się i jeszcze ruszyłam na krótką przejażdżkę przez Kózki i Sarnaki oraz rundka do Maćkowicz.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Maćkowicze

  • DST 6.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 00:21
  • VAVG 17.14km/h
  • VMAX 27.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 lipca 2010 | dodano: 19.07.2010


Kategoria Tylko ja i mój rower

Siemiatycze Stacja

  • DST 20.40km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.40km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 lipca 2010 | dodano: 18.07.2010

Wybrałam się do sklepu w sandałkach, tylko jak trzeba było rower wtaszczyć po piachu na nasyp, to odechciało mi się wracać tą samą drogą i pojechałam naokoło szosą.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Poranne zakupy i bunkier

  • DST 9.90km
  • Teren 9.90km
  • Czas 00:37
  • VAVG 16.05km/h
  • VMAX 29.20km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 lipca 2010 | dodano: 17.07.2010

Rano przejażdżka połączona z zakupami. Potem wymyśliłam, że ta pogoda jest idealna, żeby wreszcie wziąć się za pomiary byczego ODOT-a w Olendrach. Jak przyjemnie było posiedzieć w tym bunkrowym chłodku :), dopiero głód mnie stamtąd wygonił.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Do pracy

  • DST 8.70km
  • Teren 0.30km
  • Czas 00:22
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 29.20km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 lipca 2010 | dodano: 16.07.2010

już z rana 26*C w cieniu


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower

Siedlce-Fronołów

  • DST 61.50km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:51
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 lipca 2010 | dodano: 16.07.2010

Upał, trzeba było czym prędzej uciekać z miasta :) Zapakowałam swój dobytek w sakwę i plecak i wybyłam na 2 tygodnie urlopu :D
Tylko te pi$%#^# gzy, nie szło się zatrzymać, bo zaraz atakowały :(


Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa

Do pracy i powrót

  • DST 11.90km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 19.30km/h
  • VMAX 28.50km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 lipca 2010 | dodano: 15.07.2010

+ zakupy


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower