Wpisy archiwalne w kategorii
Tylko ja i mój rower
| Dystans całkowity: | 12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%) |
| Czas w ruchu: | 603:29 |
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3478 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) |
| Suma kalorii: | 34472 kcal |
| Liczba aktywności: | 520 |
| Średnio na aktywność: | 24.88 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i po mieście
-
DST
22.70km
-
Teren
6.00km
-
VMAX
31.10km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 sierpnia 2010 | dodano: 27.08.2010
Cały dzień dziś pada, udało mi się wyczaić trochę mniejsze nasilenie opadów i obróciłam 2x do domu i do rodziców.
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Z pracy
-
DST
5.20km
-
Teren
2.50km
-
Czas
00:15
-
VAVG
20.80km/h
-
VMAX
29.60km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 sierpnia 2010 | dodano: 26.08.2010
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i do sklepu
-
DST
11.10km
-
Teren
2.50km
-
Czas
00:33
-
VAVG
20.18km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 sierpnia 2010 | dodano: 25.08.2010
Dolało w nocy, droga się znowu zbłociła.
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy
-
DST
5.30km
-
Teren
2.50km
-
Czas
00:15
-
VAVG
21.20km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 sierpnia 2010 | dodano: 24.08.2010
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
-
DST
11.00km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:32
-
VAVG
20.62km/h
-
VMAX
26.80km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 | dodano: 23.08.2010
Ciężko się dziś wstawało i ciężko jechało :|
ale z powrotem już lekko :)
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Fronołów-Siedlce
-
DST
64.40km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
24.15km/h
-
VMAX
38.80km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 sierpnia 2010 | dodano: 22.08.2010
Pogoda: słonecznie, ciepło, wiatr słaby (wmordewind)
Kategoria Z/do Fronołowa, Tylko ja i mój rower
Moszczona Królewska
-
DST
12.50km
-
Teren
8.00km
-
Czas
00:41
-
VAVG
18.29km/h
-
VMAX
34.40km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 sierpnia 2010 | dodano: 21.08.2010
na grzyby
Kategoria Tylko ja i mój rower
Do pracy i przepak
-
DST
5.80km
-
Teren
2.50km
-
Czas
00:17
-
VAVG
20.47km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 20.08.2010
Ale wietrzysko, dobrze, że przez większość czasu w plecy :)
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Siedlce-Fronołów
-
DST
61.30km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:29
-
VAVG
24.68km/h
-
VMAX
40.10km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 20.08.2010
Początek trasy to zmagania z zimnym wietrzyskiem, na szczęście tylko bocznym. Od Drażniewa wreszcie ucichło. Od czasu do czasu przyświecało słonko, to trochę cieplej się robiło w ten niezbyt ciepły dzień.
Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
Fronołów-Siedlce
-
DST
64.60km
-
Teren
5.00km
-
Czas
02:44
-
VAVG
23.63km/h
-
VMAX
39.50km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
184( 93%)
-
HRavg
143( 72%)
-
Kalorie 1942kcal
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 sierpnia 2010 | dodano: 17.08.2010
Koniec dłuższego weekendu :(
Pogoda: słonecznie i tradycyjnie pod wiatr
Kategoria Tylko ja i mój rower, Z/do Fronołowa
