AnnS prowadzi tutaj blog rowerowy

AnnS

Wpisy archiwalne w kategorii

Tylko ja i mój rower

Dystans całkowity:12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%)
Czas w ruchu:603:29
Średnia prędkość:20.40 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Suma podjazdów:3478 m
Maks. tętno maksymalne:196 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (82 %)
Suma kalorii:34472 kcal
Liczba aktywności:520
Średnio na aktywność:24.88 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Leniwa przejażdżka

  • DST 28.22km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 20.65km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154( 78%)
  • HRavg 123( 62%)
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 07.06.2011

Tapu-tapu, bo szybciej mi się nie chciało i żadna burza mnie nie pogoniła.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Do pracy i sklepu

  • DST 11.66km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 07.06.2011


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower

Do pracy i powrót

  • DST 10.45km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:34
  • VAVG 18.44km/h
  • VMAX 24.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 06.06.2011

tapu tapu


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower

Grabarka-Mielnik

  • DST 57.06km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 353m
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011

Trochę szwendania po Mielnickich górkach i powrót przez Kózki, gdzie spotkałam się z Pawłem, który akurat tam łowił rybki. Ale rybki chyba sterroryzowane moim szwendaniem się koło Bugu jakoś nie chciały dziś brać ;)


Kategoria Tylko ja i mój rower

Maćkowicze i do domku

  • DST 11.54km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.71km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011


Kategoria Tylko ja i mój rower

Dookoła Bugu

  • DST 85.88km
  • Teren 60.00km
  • Czas 04:40
  • VAVG 18.40km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011

Turystyczna przejażdżka najpierw jedną stroną Bugu a potem drugą. Szwendanie po niezbadanych terenach.



Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower

Do sklepu

  • DST 9.46km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:31
  • VAVG 18.31km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011

w Siemiatyczach Stacji


Kategoria Tylko ja i mój rower

Do pracy, powrót i Maćkowicze

  • DST 11.18km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 17.20km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 03.06.2011


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower

Serpelice

  • DST 29.68km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 26.19km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 03.06.2011

Szybka przejażdżka do Serpelic o zachodzie słońca.


Kategoria Tylko ja i mój rower

Do pracy i powrót

  • DST 9.47km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Złom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano: 02.06.2011


Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower