Tylko ja i mój rower
| Dystans całkowity: | 12939.35 km (w terenie 3753.13 km; 29.01%) | 
| Czas w ruchu: | 603:29 | 
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h | 
| Suma podjazdów: | 3478 m | 
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) | 
| Maks. tętno średnie: | 161 (82 %) | 
| Suma kalorii: | 34472 kcal | 
| Liczba aktywności: | 520 | 
| Średnio na aktywność: | 24.88 km i 1h 17m | 
| Więcej statystyk | |
Do pracy i powrót
                    
                    
          
                    - 
          DST
          9.52km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:29
          
 
                              - 
          VAVG
          19.70km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          27.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          25.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
                    
                    
          
                    - 
          DST
          8.85km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:26
          
 
                              - 
          VAVG
          20.42km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          29.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          24.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Chlewiska - Żebrak - Domanice
                    
                    
          
                    - 
          DST
          56.49km
          
 
                              -  
          Teren
          15.50km
          
 
                              -  
          Czas
          02:24
          
 
                              - 
          VAVG
          23.54km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          37.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          22.0°C
          
 
                              - 
          HRmax
          180( 91%)          
 
                              - 
          HRavg
          145( 73%)          
 
                              - 
          Kalorie  1801kcal
          
 
                                        - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Od rana cykloza doskwierała i jeszcze w pracy zaplanowałam sobie wycieczkę trochę po nieznanym terenie. Najpierw na Żelków po nowej ścieżce rowerowej, nawet mi się spodobał ostatni kawałek - wydzielony pas z szosy zamiast paskudnej kostki. Szkoda, że tylko z jednej strony. Skrócik do Chlewisk to teraz istna piaskownica, chyba szybciej jednak bym przez Kotuń tam dotarła. Potem całkiem przyjemną żwirówką do Czerniejewa (a coś mi się wydawało, że tam też będzie piach, ale na szczęście tylko miejscami był) i dalszy ciąg brukiem i żwirówką do Żebraka. Dalej na Trzciniec, początek bardzo ładnym asfalcikiem, aż się dziwiłam, że mnie tu jeszcze szosówką nie było, ale potem już wcale się nie dziwiłam. Asfalt najpierw zmienił się w dziurawy beton, żeby w końcu skończyć się brukiem. Za to inna rzecz mnie zdziwiła, bo pojechałam nie tam gdzie planowałam i zamiast na Kopcie wyleciałam w Olszycu Szlacheckim, no cóż parę km więcej nikomu jeszcze nie zaszkodziło ;) A dalej już tylko szybki powrót dobrze znaną trasą z Domanic.
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Praca, sklep, dom
                    
                    
          
                    - 
          DST
          10.32km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:32
          
 
                              - 
          VAVG
          19.35km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          29.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          23.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
                    
                    
          
                    - 
          DST
          9.50km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:31
          
 
                              - 
          VAVG
          18.39km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          25.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          23.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Krześlin
                    
                    
          
                    - 
          DST
          33.49km
          
 
                              -  
          Teren
          0.50km
          
 
                              -  
          Czas
          01:17
          
 
                              - 
          VAVG
          26.10km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          33.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          22.0°C
          
 
                              - 
          HRmax
          167( 85%)          
 
                              - 
          HRavg
          143( 72%)          
 
                                                  - 
          Sprzęt Szoszona
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      tak dla odmiany
Kategoria Tylko ja i mój rower
Po mieście
                    
                    
          
                    - 
          DST
          8.44km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:25
          
 
                              - 
          VAVG
          20.26km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          25.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          18.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
OC Zamek w Liwie
                    
                    
          
                    - 
          DST
          84.33km
          
 
                              -  
          Teren
          10.00km
          
 
                              -  
          Czas
          03:42
          
 
                              - 
          VAVG
          22.79km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          44.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          22.0°C
          
 
                                                            - 
          Podjazdy
          237m
          
 
                              - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Znowu wycieczka tropem skrzynek opencaching.pl. Dziś przyszła pora na Liw i tamtejszy zamek. Oczywiście nie mogłam pojechać jak normalni ludzie prostą szosą, tylko gdzieś po jakiś wsiach z mapą.
Snopki siana
 © AnnS
I jak zwykle wpakowałam się w wodę, bo co z tego, że na mapie biegła sobie przez rzekę droga, ale mostku nie było. Kiedy ja się nauczę odróżniać bród od mostu ;) Ale jak już się wpakowałam, to już przekroczyć musiałam, tym razem chciałam kulturalnie, nie tak jak na Dymnie w butach do wody i przed wejściem je zdjęłam i uwiązałam do paska przy plecaku, a i tak po wyjściu były mokre, bo woda sięgała po pas i wraz buty pływały ;)
Droga się skończyła
 © AnnS
Nie ma przeszkód nie do przejścia ;)
 © AnnS
Ostatecznie dojechałam do Liwu i odnalazłam skrzynkę. W okolicy była jeszcze druga skrzyneczka przy pomniku Bitwy pod Węgrowem, ale tej nie znalazłam. Wróciłam już po ludzku szosą, a jak ładnie wiaterek w plecy wiał, ten sam co do Węgrowa wiał w mordę :)
Zamek w Liwie
 © AnnS
Zamek w Liwie
 © AnnS
Zamek w Liwie i strażnica
 © AnnS
Nawet stylowy wodopój przy zamku był
 © AnnS
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Po mieście
                    
                    
          
                    - 
          DST
          8.70km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:26
          
 
                              - 
          VAVG
          20.08km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          26.00km/h
          
 
                                                                                - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
                    
                    
          
                    - 
          DST
          9.54km
          
 
                              -  
          Teren
          5.00km
          
 
                              -  
          Czas
          00:31
          
 
                              - 
          VAVG
          18.46km/h
          
 
                              - 
          VMAX
          25.00km/h
          
 
                              - 
          Temperatura 
          30.0°C
          
 
                                                                      - 
          Sprzęt Złom
          
 
                              - 
          Aktywność Jazda na rowerze
          
 
                              
    
      Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower



