Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 905.38 km (w terenie 345.95 km; 38.21%) |
| Czas w ruchu: | 40:45 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 590 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
| Suma kalorii: | 1801 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 24.47 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Do sklepu
-
DST
9.46km
-
Teren
7.00km
-
Czas
00:31
-
VAVG
18.31km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011
w Siemiatyczach Stacji
Kategoria Tylko ja i mój rower
Dookoła Bugu
-
DST
85.88km
-
Teren
60.00km
-
Czas
04:40
-
VAVG
18.40km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2011 | dodano: 04.06.2011
Turystyczna przejażdżka najpierw jedną stroną Bugu a potem drugą. Szwendanie po niezbadanych terenach.
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Serpelice
-
DST
29.68km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:08
-
VAVG
26.19km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 03.06.2011
Szybka przejażdżka do Serpelic o zachodzie słońca.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Do pracy, powrót i Maćkowicze
-
DST
11.18km
-
Teren
9.00km
-
Czas
00:39
-
VAVG
17.20km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 03.06.2011
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Bieganie
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Salomon XA Comp 2 XCR
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano: 02.06.2011
Odstawiłam rowerek Renacie i jakoś trzeba było wrócić te 4km, to jak raz dobra motywacja do rozpoczęcia treningów biegowych. Ciekawe kiedy mi to postanowienie przejdzie ;)
Dystans: 4km
Czas: 0:25
Tempo: 6'15"
Kategoria Bieg
Testy
-
DST
27.00km
-
Teren
7.00km
-
Temperatura
28.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano: 02.06.2011
Testowanie nowego rowerka Renaty. Pętelka przez Lipniak.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
-
DST
9.47km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:26
-
VAVG
21.85km/h
-
VMAX
33.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 czerwca 2011 | dodano: 02.06.2011
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
-
DST
8.78km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:24
-
VAVG
21.95km/h
-
VMAX
29.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2011 | dodano: 01.06.2011
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
