Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 905.38 km (w terenie 345.95 km; 38.21%) |
| Czas w ruchu: | 40:45 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 590 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
| Suma kalorii: | 1801 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 24.47 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i powrót
-
DST
9.50km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:31
-
VAVG
18.39km/h
-
VMAX
25.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Po mieście
-
DST
8.44km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:25
-
VAVG
20.26km/h
-
VMAX
25.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
OC Zamek w Liwie
-
DST
84.33km
-
Teren
10.00km
-
Czas
03:42
-
VAVG
22.79km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
237m
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Znowu wycieczka tropem skrzynek opencaching.pl. Dziś przyszła pora na Liw i tamtejszy zamek. Oczywiście nie mogłam pojechać jak normalni ludzie prostą szosą, tylko gdzieś po jakiś wsiach z mapą.
Snopki siana
© AnnS
I jak zwykle wpakowałam się w wodę, bo co z tego, że na mapie biegła sobie przez rzekę droga, ale mostku nie było. Kiedy ja się nauczę odróżniać bród od mostu ;) Ale jak już się wpakowałam, to już przekroczyć musiałam, tym razem chciałam kulturalnie, nie tak jak na Dymnie w butach do wody i przed wejściem je zdjęłam i uwiązałam do paska przy plecaku, a i tak po wyjściu były mokre, bo woda sięgała po pas i wraz buty pływały ;)
Droga się skończyła
© AnnS
Nie ma przeszkód nie do przejścia ;)
© AnnS
Ostatecznie dojechałam do Liwu i odnalazłam skrzynkę. W okolicy była jeszcze druga skrzyneczka przy pomniku Bitwy pod Węgrowem, ale tej nie znalazłam. Wróciłam już po ludzku szosą, a jak ładnie wiaterek w plecy wiał, ten sam co do Węgrowa wiał w mordę :)
Zamek w Liwie
© AnnS
Zamek w Liwie
© AnnS
Zamek w Liwie i strażnica
© AnnS
Nawet stylowy wodopój przy zamku był
© AnnS
Kategoria Eksploracja, Tylko ja i mój rower
Po mieście
-
DST
8.70km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:26
-
VAVG
20.08km/h
-
VMAX
26.00km/h
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
-
DST
9.54km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:31
-
VAVG
18.46km/h
-
VMAX
25.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Leniwa przejażdżka
-
DST
28.22km
-
Teren
8.00km
-
Czas
01:22
-
VAVG
20.65km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
154( 78%)
-
HRavg
123( 62%)
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tapu-tapu, bo szybciej mi się nie chciało i żadna burza mnie nie pogoniła.
Kategoria Tylko ja i mój rower
Do pracy i sklepu
-
DST
11.66km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:36
-
VAVG
19.43km/h
-
VMAX
30.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Do pracy i powrót
-
DST
10.45km
-
Teren
5.00km
-
Czas
00:34
-
VAVG
18.44km/h
-
VMAX
24.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
tapu tapu
Kategoria Miasto/Praca, Tylko ja i mój rower
Maćkowicze i do domku
-
DST
11.54km
-
Teren
9.00km
-
Czas
00:37
-
VAVG
18.71km/h
-
VMAX
28.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Tylko ja i mój rower
Grabarka-Mielnik
-
DST
57.06km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:41
-
VAVG
21.26km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Podjazdy
353m
-
Sprzęt Złom
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trochę szwendania po Mielnickich górkach i powrót przez Kózki, gdzie spotkałam się z Pawłem, który akurat tam łowił rybki. Ale rybki chyba sterroryzowane moim szwendaniem się koło Bugu jakoś nie chciały dziś brać ;)
Kategoria Tylko ja i mój rower
